鉄分不足は不妊の原因にも!
2015年07月23日 15:35
女性には月経があり、鉄分が男性よりも必要な上に、妊娠中も多くの鉄分が必要となります。
鉄分不足には多くの症状がありますが、女性には特に鉄分は必要となりますので、鉄分不足にもなりやすいのです。
なので、はじめから鉄分不足の女性は、卵巣にも影響が出るので、とっても妊娠しにくい体質になってしまいます。
もし、不妊に悩んでいる方がいましたら、鉄分不足かどうかチェックしてみる必要があります。
また、鉄分不足だと、生理不順になりやすいので、心当たりがある方は、鉄分をしっかりとるように、改善してみましょう。
若い女性に鉄分不足が多いと言われるのは、食生活に偏りが原因のひとつです。
魚介、海藻、あさりなどの貝類など、しっかり食べていますか?
ジャンクフードやコンビニ弁当など安くて手軽な食事に偏らないように、しっかりと鉄分豊富な食材を意識してみて下さい。
毎日の食事をコントロールするのは忙しい現代人にとって本当に難しいことですが、そんな方のためにあるのが雪待にんにく卵黄プレミアムのような鉄分も多く含んだサプリメントです。
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しかも、鉄分不足は肌のトラブルの大きな原因!
なので、にんにく卵黄と鉄分というダブルの効果で最高に元気でアンチエイジングな生活を手に入れることができます。
ちょっと元気が足りないなあ、、
お肌がくすんできたなあ、、
フラフラ、目眩がするかも、、
という方はぜひ一度試してみて下さい。
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