牡蠣が肝臓に良い理由とは?

2015年07月28日 14:37

 

昔から牡蠣は酒毒を出す役割があるとして、二日酔いや飲み過ぎによる害から体を守るものとされてきました。

 

タウリン、グリコーゲン、酒毒を出すために必要なアミノ酸など、必要な成分が全て含まれています。

 

なので、お酒が大好きだ人にとっては、この牡蠣のエキスはしじみエキスに続いて必要不可欠です。

 

お酒を飲む人はしじみの味噌汁などは積極的に飲む人はいますが、牡蠣を意識的に食べている人は少ないように思えます。

 

必ずしも快楽にはリスクというものが付き物でもあり、お酒が好きな人はその分、体をいたわる習慣も意識して下さい。

 

日頃のお酒のおつまみに牡蠣を意識的に増やすのもいいですが、毎食毎食牡蠣を食べるわけにもいききませんよね。

 

これはちょっと難しいでしょう。

 

だからこそ毎日手軽にサプリメントでとることがおすすめです。

 

にんにくとしじみと牡蠣という最高のコラボですので、効果がないわけがありませんよね笑

 

 

にんにくにももちろん肝臓を強化する作用があります。

 

スタミナ、滋養強壮だけでなく、抗菌作用もありますので、強い体を作って、お酒も気兼ねなく楽しむために、ぜひ試してほしいですね。

 

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