にんにく玉ゴールド検証 | にんにく玉ゴールドで胃が荒れる？

にんにく玉ゴールドで胃が荒れる？

2015年02月12日 17:35

にんにくを生のまま食べると、胃が荒れるというのはよく聞く話ですよね。

胃が丈夫な人でも、生で食すのはちょっとおすすめできない食べ方と言えますね。

にんにく玉ゴールドではどうかと言えば、やはり胃腸が弱い方は気をつけたほうが良いという結論となります。

飲み方と言えば、やはり空腹の状態は避けたほうがいいということです。

必ず飲む際には、食後ということですが、体質にもよるので、飲む量を調整するなどして飲み方を自分で決めることをおすすめします。

私の場合は、胃腸は強いほうなので、空腹で３粒飲んでも問題はありませんが、どうしても弱い人は食後に一粒というのをこまめに行って下さい。

もちろん生のにんにくではないので、そこまで問題はないと思いますが、何にしろ空腹はさけたほうがいいですね。

もしくは、食事にまぜるというのもおすすめです。

私の場合は、味噌汁やスープ類にまぜて飲むことが多いので、こうした飲み方なら胃にかける負担は少ないと言えるでしょう。

美味しく負担なく飲むということが大前提なので、自分なりに工夫するのもいいですよ。

にんにくが合う料理ならば何にでもまぜることはできますので、自分なりの美味しく食べられるレシピなど発見してみるのも楽しいですね＾＾

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